その道一筋って感じの花粉症です。

今年は近年稀に見る「大量飛散」の年だそうで、花粉症の知人友人がヒーヒー言っています。

が、私は全然症状を感じていないんです。

一応、毎年もらっている内服薬を飲み点眼も1日4回の物を朝だけは使用してはいますがくしゃみも出ず、目の痒みも全然気にならず、鼻に関してはムズムズ感はたまーにあれど鼻詰まりは一切感じない異例の春を迎えています。

毎年、薬を飲んでも目薬を使ってもダメで。点鼻薬は鼻詰まりすぎてもはや点鼻しても流れ落ちてくるだけなのでいつからか絶縁しています。

今年は何故だろう、症状が殆ど無い。快適で嬉しいけどなんでなんや！

体質の変化か？

例年よりも多いとされる今年の花粉。

環境としてはここ数年で最も悪いであろう環境で症状を感じないとなると、外的環境の変化ではなく内的環境、体質の変化が大きい可能性がある。

ランニングを始めた事でストレスを感じにくくなったが、それによって体質が改善されたかも？とも考えたがランニング自体はもう2年になるのでその影響はあまり関係なさそうに思える。

それ以外の変化として大きそうなのは免疫機能の変化。

「ランニングで免疫が上がった！」と思いたいがアレルギー反応の実態は過剰な免疫反応のハズ。この場合、花粉に反応しなくなっているので「加齢によって免疫機能が低下した」可能性が高そう。

そう。免疫がすでにバカになり始めているのだ。

しかしながら朝活ランニングを始めてから風邪を全く引いていないので「免疫がバカ説」では片付けられない気もする。

禁煙の効果じゃないか？

その他に心当たりがある生活習慣の変化があるとしたら禁煙ですね。

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禁煙に成功したぞ！って話

成人してから長らく吸っていたタバコ。吸い始めたきっかけも特に大した事はなかったのですが、大した理由もなく禁煙することができました。人間、その気になればどんなことでも割とできてしまう物ですね！

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2025.06.24

昨年の5月になんとなく禁煙しました。特に苦労もなく、ヌルッと。

例年、春先にタバコを吸うと鼻が詰まる感覚がありタバコは花粉症状を悪化させる気がしていました(個人の見解ね)

今年は年明けから症状がほぼなくノンストレスで過ごしていましたが、先日Dillinger Fourのライブで久々にライブハウスに遊びに行き喫煙者集団に飛び込んだら目が痒くなり鼻は詰まり、この世界から一才の香りが消えました。

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Dillinger Fourの来日公演@新代田FEVERに行ってきたぞ！

みんな大好きDiillinger Fourのライブを観に新代田FEVERに行ってきました！考える前にチケット買って良かったぜ！

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2026.04.04

これはやはり花粉症と喫煙は関係あるのでは？

詳しい機序やエビデンスは分からないけど、きっとこれは禁煙の隠れたメリットな気がする！

どこかの凄い人達！研究よろしく！

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ライブハウス、アリーナツアーが決定！2025年12月～2026年4月、東京、新潟、大阪、福岡、愛知、宮城、神奈川。

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Kアリーナ横浜はデフレパードとモトリークルーのツアー、去年のグリーンデイのツアーで行ったことあるけど家から近いし雰囲気も良いしで会場的にも楽しみ。

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Music is magic. Green Day来日！＠Kアリーナ横浜

愛すべきパンクバンド、「Green Day（グリーンデイ）」のライブに行ってきました！中学に入学した春に初めて出会い、25年越しの悲願のライブでした。一瞬たりとも見逃したくなくて、目に焼き付けたくて、あっという間に駆け抜けていってしまった2時間でした。

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2025.02.28

早くライブの日にならんかなー。

入ってて良かったPITPRESS

ダラダラと加入し続け、ダラダラとお金を垂れ流してきたピットプレス。

SNBツアーが始まるタイミングでアナウンスがあった、会員特典のステッカー配布で多少は取り返したか？（笑）

まぁステッカー配布云々も良いのですがライブレポートが読めるのもありがたいですね。どんな雰囲気だったのかも伝わるし、当日に向けて気分も高まるし。そもそもピットプレス会員だったからいち早くチケットを入手出来た訳だしなぁ。

そう考えると会費はリーズナブルなのか・・・？

でも役に立ってない期間（すみません、自分が上手に活用ていない期間です）の方が長いしなぁ。

AIR JAM 2026のチケットが取れるか否かで判断しようかな？

当日のスタイル

ライブの時に悩むのが服装ですね。

自分はもうアリーナで観る気力と体力が無いので大体スタンドかライブハウスなら後方にいます。

なのでまぁ普段と変わらない格好で行くことにはなるんですが「どのバンドTシャツを着るか？」が決めかねるところ。

深い理由は無いですが観るバンドのTシャツはいつも着ないようにしています。

意味も理由も無いです、ただそうしているだけ。

今回もハイスタのTシャツを着ない気もするし、今回は着ていこうかな？と悩んでいたり。

ハイスタ以外のTシャツ着るならやっぱりNOFXかな？

どうでもいい悩みだけど当日まで楽しみながら悩みたいと思います！

遂に目撃してしまった。

すっと大好きだったDillinger Four。

たまたま来日する事を知り、たまたまチケットが取れ、たまたまスケジュールの都合がついた。

まさに奇跡が重なった。

などと言いつつ仕事を終えてからダッシュで向かう感じのバタバタ具合かつ、微妙に19時過ぎる感じだった。

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そういえばDILLINGER FOURのチケットが届いてた

4月の頭に大好きなバンド、Dillinger Fourのライブに行くのですがチケットが届きました！紙チケットかっこいい。

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2026.03.12

新代田FEVER

井の頭線の改札出て道路渡ったらすぐという立地に感動。渋谷からも10分くらいで着いちゃうし。久しぶりにライブハウスに行きましたがやっぱり良い感じですね。

物販ではツアーTシャツと先日LPで買っちゃったけど（デジタルでも買ってるけど・・・）、CDも購入。もう細かいことは気にしたら負けだろの精神で購入してましたね、これも大事なマイメモリーになるので！

ライブスタートの19時を少しだけ過ぎてしまいましたが概ねライブ冒頭からフロアで過ごすことに。

ドリンクチケットでビールをゲットし、缶を持っているのも邪魔くさいので3口で飲み干して缶を返却。

対バンのBABY LITTLE TABLETS、GAME & CHIPS、URCHINを鑑賞、20時45分くらいから最後の転換でいよいよ真打ち登場。

Dillinger Four登場

大好きなバンドのライブを初めて観ると毎回必ず同じことを考えている。

「本当にいるんだー」

と。

21時ちょうどくらいにDillinger Fourのライブスタート。長時間のフライトや時差ボケとかもあって疲れているでしょうに・・・初っ端から最高。

疾走感、思わず声を上げたくなるメロディー、衝動的な演奏に聞こえてめっちゃタイト。

ビビっちゃいました、カッコ良すぎて。

荒っぽいのかと思ってたけど演奏が美しくて、興奮しすぎて心臓破けるかと思った。

しかも新曲まで披露してくれて感無量。

新曲、世界最速でライブで聞いた観客の一人ってことで良いんだよね！？（笑）

一生忘れられないライブになりました！

4月19日のハイスタのライブにTシャツ着ていこうかな。

ストーリーの間に挟まれる広告でたまたまオススメされた商品。

Kodak Charmera。

どんな物かというとデジタルカメラ。いわゆるトイカメラってやつです！

カメラにこだわりは特に無いですが、ちょっと雰囲気の良い写真が撮れそうなのとビジュアルに惹かれて即購入してみました！

Kodak Charmera

こちらの商品、どんな物かと言うととても小さなデジタルカメラ。

昔のインスタントカメラっぽいデザインをしています。

参考リンク↓

KODAK CHARMERA Keychain Digital Camera Blind Box Collection

Official Authorized Dealer Check out our authorized dealers close to your region HERE to enjoy cheaper and faster shipme...

www.kodak.retopro.co

価格は5,000〜6,000円くらいとカメラとしては安く、おもちゃとしてはそこそこの印象。

全6カラー＋シークレット1色あるみたいです。

どのデザインが出てくるかは箱を開けてみるまでわからないようでドキドキ！

いざ開封

箱はこんな感じ。

デザインがレトロでエモい感じがして可愛い。

早速開けてみると…。

グレー！

レインボーカラーのラインが可愛い。めっちゃ良い。

写真の他に動画も撮れ、数種類のフィルター機能もあるようです。

マイクロSDを挿入すればメモリーも増えるので結構な枚数撮れちゃいます。

撮った写真もレトロな雰囲気で撮れるそうなのでエモい写真を撮るのが今から楽しみ。

早速お出かけで使ってこようと思います！

とはいえ、息切れしてしまう事もあるわけで。

新しい仕事の案件も、毎回のように「形になれば良いな」と思いながら取り組むも中々思うように進まない。

前向きに取り組んでいてもそういう事が続くと流石に滅入る！

でも不貞腐れたりヤケな感じにはならないようにしたいところ。

こういう場面こそマインドセットが大切ですよね。

リフレッシュ方法は色々

平日と休日でも変わってくると思いますが、やっぱり平日の過ごし方ですよね。

嫌なことがあっても滅入ってても翌日はまたいつも通り仕事をこなさなきゃいけない。手っ取り早くリフレッシュしたいですよね。

今までの自分ならしこたまお酒を飲んでいたと思います。でも長年の経験から飲み過ぎると翌日のパフォーマンスの低下に繋がるので「程々の晩酌」程度ならアリかなとも思う。

まぁ程々で終われないのが酒の難しいところなんですけどね。

運動も良い

自分の場合は朝活ランニングをするようになってから仕事をはじめとしたストレスを感じなく(感じにくく)なった。

ランニングをして汗を流してシャワーを浴びてリフレッシュすると自然と気分の状態が上がっていくのを実感できるようになった。

やはり、ストレスという体や心の中に溜まって蓄積していく物は外に向かって発散しないといけないと思いますね。

ストレスからのドカ食いやがぶ飲みは体の中に入れていく行動なのでスッキリしないと経験からも感じます。

やはり溜まった物は出していかないとですね。

方法は様々あるけれど、何かの参考になれば幸いです！

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仕事前の憂鬱な気分、ストレスを解消する考え方

新年度早々、仕事にいきたいくない気持ちが強まりますね！（笑）最近では次の仕事の内容で右往左往しているのでストレスを感じて憂鬱な気分になることも少なくありません。それでも毎日は過ぎていってしまうので、上手にストレス源と向き合いながら公私共に充実させたいですね。

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2025.04.02

チケットが手元に届きましたよ！

カッコ良い。

シリアル入ってたからなんとなくマスクしてみた（笑）

今回は新代田FEVERに観にいくのですが何気に初訪問。

駅からも近そうですし、仕事終わりに向かえば間に合うハズ。

FEVERのホームページを見てみたらDillinger Four以外のメンツも発覚。

DILLINGER FOUR (from US)
BABY LITTLE TABLETS
GAME & chips
THE URCHIN

LIVE HOUSE FEVER | PoPo

LIVEHOUSE FEVER 新代田駅前に2009年3月23日(月)OPEN

www.fever-popo.com

こういう対バンで新たに知るバンドにハマっていったりするんですよね。

楽しみ。

物販あるかわからんけど記念にTシャツ買っておくか。

ツアーTあると良いな。

その名も「麺ピー　麻辣味」という斬新な印象の商品。

前回の麻辣湯がかなり美味しかったので楽しみ。

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麻辣湯のカップ麺をファミマで購入。バカ美味い。

大好きなファミマに立ち寄った際に「麻辣湯」のカップ麺と目が合って思わず購入。香り、辛味が本格的でとても美味しい。

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2025.09.28

調理方法はシンプルの極み

お湯で麺をほぐす、湯切り、色々混ぜる！

カップ焼きそばの要領ですね。

自分は粉末をしっかり絡めてから液体ソースを混ぜてお酢をかける派です。

出来上がりはこんな感じ。

茹で具合で食感が変わるそうですが今回は3分で調理。

香りはお酢をかけていることもあり、酢豚とかに通じる食欲を刺激する香り。

辛味は後からジワジワ系かつ爽やかシビレ系の味。美味しい！

麺はモチモチ感もあり、シコシコ感もありウマし。量が少なめなのでもう少しボリュームがあると嬉しいかな！

と、言いつつもハマってしまって短期間で4つも購入してしまいました

めちゃウマなので皆様もぜひ！

流石に時間の経過が早すぎやしないか・・・？

あっという間に梅雨が終わって夏が来そうな感じ。

光陰矢の如しとはよく言ったモンですね。

まぁそれはそれとして、継続している朝活ランニングとプチ筋トレの振り返りですね。

2026年2月の平均体重の推移

結果はこんな感じ。

全然痩せなくなったけど、なんか太りにくくもなっている。気がする。

でも自分、58キロになりたいんですけど！

食事の内容を変えずにやるっていうのがもう難しいんですかね？

筋トレ増やすにしてもイマイチ勝手がわからないところもあるし悩ましい。

体質？の変化は嬉しい

体重の変化は無いけど体質の変化は感じる今日この頃。

インフルエンザが猛威を振るう中、風邪も引かずインフルにもならず健康そのもので過ごせている。

定期的な運動と規則正しい生活のお陰で体質が良くなっているのでは？と感じる。気のせいかもしれないけど。

まぁ気長に頑張りますかね！

昨年末ごろにバンドのラストアルバムのリリースが発表され、先日リリース。スレイヤーやメタリカ、アンスラックスも好きですがメガデスもやっぱり好きで。

1月23日にリリースされたメガデスのラストアルバム「Megadeth」を思わず購入してしまいました。

メガデス＜初回限定盤＞/Megadeth | 商品詳細

TOWER RECORDS ONLINEは、CD、DVD、ブルーレイ、本、雑誌、各種グッズ、チケットなどが購入できる通販サイトです。ポイントは店舗・ネット共通！CD、DVDの通販ならタワーレコードオンラインショップ。

tower.jp

名盤中の名盤「Rust In Peace」は以前から所有していて、そのうち他のアルバムも集めていこうと思いながら過ごすこと10数年。

アルバムを集めるより先にメガデスが活動をおえることになるとは・・・。

（そもそも「そのうちやろう」みたいな考えもよろしくない）

数年前に来日した際はスケジュールが合わなくてライブに行けなかったけど、今回のフェアウェルツアーで来日公演があれば絶対行きたいですね。

メガデス節が効いてる

デイヴが歌っていればどんな曲でもメガデス風味になるんじゃないか？って感じに特徴的なボーカル。

やっぱりかっこいい！

メガデスのシリアスなメロディーラインを感じながらもメロウってよりもハードな印象なリフが最高でした。

あーあ、ツアー行きたいなー！

それまでにアルバムコツコツ集めたいな。

恥ずかしながらその存在を知らずにいたのですが、敬愛するHi-STANDARD（ハイスタンダード）の楽曲「DEAR MY FRIEND」がダイスケ・ホンゴリアンのイラストで絵本になるという事で歌詞の本棚を知りました。

絵本が発売されるというアナウンスがあったタイミングがちょうど娘が産まれる時期で、少し気が早いけれどそのうち読み聞かせするのに良さそうな気がしたので買ってみることに。

歌詞（うた）の本棚

元々のコンセプトとしては「楽曲の歌詞に着目し、人気のイラストレーターが自らのフィルターを通して、その世界観を絵本として再構築するプロジェクト」だそうで。（リットーミュージックのサイトから抜粋）

参考リンク

歌詞（うた）の本棚　情熱の薔薇 | リットーミュージック

ザ・ブルーハーツが残した不滅の名曲「情熱の薔薇」が絵本に！環境にやさしい新素材として注目を集めるLIMEXを採用した特装版も発売

www.rittor-music.co.jp

↑のリンクはブルーハーツの情熱の薔薇

子供向けって感じでもないけど、色んな絵本の中のレパートリーの一つになれば嬉しい。

Hi-STANDARD 「DEAR MY FRIEND」

さて、今回ハイスタの楽曲で歌詞の本棚が発売されるという事だったのでモチロン購入。

イラストはMAKING THE ROADのアートワークを担当し、BBQ CHIKENSのボーカルも務めるダイスケ・ホンゴリアン。

イラストもカッコ良くもありながら可愛さもあり、カラフルさもグッとくる。

最高・・・！

4月のScreaming Newborn Baby Tourファイナルがより楽しみ！

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ハイスタ（Hi-STANDARD）のツアー、PITPRESS先行で当選したぜ

新ドラマーにZAXさんの加入、ミニアルバムのリリース、ツアー開催を開催したハイスタ。とても好きなんですよね。今回のツアー、絶対参加したい！

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2025.10.27

もう少し大きくなったら娘とも一緒に楽しみたいと思います。