ランニング 体重60.8キロ!朝活ランニングで12.2キロの減量! 朝活ランニングを始めて7ヶ月が経ちました。最近では朝の冷え込みが厳しくて毎回ランニングに行くのをやめたくなりますが続けて良かったです!ランニング開始後過去最低体重の60.8キロを記録しました!目標の58キロまで残り2.8キロ。頑張ります! 2024.11.25 ランニング