ランニング 運動習慣で効果を感じるのはメンタル面での変化かもしれない
ストレスはメンタル面への影響も大きいですが、朝活ランニングを始めてからストレスを感じにくくなってメンタル面も安定するようになったと思います。
ランニング 
グルメ 喜多方ラーメン坂内が池上にもオープンしていた件
自宅から近所の池上のまちに喜多方ラーメン坂内が昨年末にオープンしていたようで。チャーシューが美味しくてついついたくさん食べちゃうんですよね。
グルメ 蒲田の家系ラーメン「麺屋 旭」で早めのランチ
蒲田で家系ラーメンを食べる時、駅からも近いので麺屋旭を選びがち。ガツンとした味が好きなんです。
グルメ 金沢のあんころ餅、買うなら絶対に圓八（えんぱち）ですね
日帰りで金沢に行ってきた際にお土産を購入。時間があればもっと色々見たかったなぁ。
おでかけ 親戚に会いにかがやきに乗り日帰り金沢
北陸新幹線「かがやき」に乗って日帰りで金沢に行ってきました。ゆかりのある場所なので改めての観光なんかはしませんでしたが大変楽しかったです。
グルメ 蒲田の立ち食いそば「信濃路」で昼飲みちょい飲み
蒲田で午前中から用事をこなし、時間が空いたので信濃持参でちょい飲みしてきました。最高ですね。
日々 そういえばDILLINGER FOURのチケットが届いてた
4月の頭に大好きなバンド、Dillinger Fourのライブに行くのですがチケットが届きました！紙チケットかっこいい。
投資 積立投資は簡単。気がつけば資産2,000万円に到達
FIREを目指して高配当株、ETFなどに積立投資を継続しているのですが、先日、楽天証券口座内の資産が2,000万円を超えました。嬉しい。
日々 美味いぞ！ファミマで買える麺ピー麻辣味
その辺で買える超絶本格インスタント麻辣湯と同じ感じのシリーズを近所のファミマで発見。その名も「麺ピー 麻辣味」という斬新な印象の商品。麺ピーまぜ麺前回の麻辣湯がかなり美味しかったので楽しみ。こちらもどうぞ！調理方法はシンプルの極みお湯で麺を...
ランニング 2026年2月体重推移
朝活ランニングもそろそろ2年。全く痩せなくなってはや1年。困りました。