2025-04-20

4月に新年度を迎え環境に大きな変化があった学生の方、社会人の方がいらっしゃるかと思います。私もその内の一人なのですが、こういった時期につくづく思い知らされるのが「自分はメンタルが弱い」ということです。不安感や緊張感との向き合い方って難しいですよね。