日々 平日禁酒は痩せるのか?効果やメリットが気になる。 なんちゃって平日禁酒を続けているのですが、平日はなるべくお酒を控えているという話をすると「意味あんの?」的な切り返しをされることがあります。あんまり意味ないかもしれないけど、そんなに悪い気もしない。 2025.10.15 日々日記