投資 6月最後の配当金はSPYDから
6月に米国高配当ETFから受け取った最後の配当金はSPYDからです。SPYDを構成するセクター比率としては不動産が多めになっているのでPFF、HDV、VYMとの相性もいいのではないかと思います。配当利回りの4％超あり、最低購入金額も低めに設定されているので積立ハードルが低いのも魅力です。
さんぱち
投資 
投資 VYMからの配当金推移
6月、３発目の配当金受け取りはVYMになります。積み立てているETFの中では組み入れ銘柄数もセクター構成も一番分散されているETFになります。配当利回りはやや低めではありますが、値動きも安定している印象があるので良いと思います。
グルメ 新潟からのThe Gift なみ福の冷凍ラーメンが最高に美味しい
Hi-STANDARDの難波さんの活動を通じて知った新潟ラーメン「なみ福」さんの冷凍ラーメンを注文しました。自宅で簡単に調理できるのに超本格的なあっさり醤油ラーメンをいただけます。愛するバンドのフロントマンが守るその味はまさに「The Gift」でした。新潟にめちゃくちゃ行きたいです！
ランニング 6月末時点での体重減少報告
5月6日から始めた朝活ランニングの経過報告です。5月はマイナス4.5キロでしたが6月はマイナス2.4キロでした。ピーク時に73キロあった体重も現在は66.1キロまで落とすことができました。このまま学生の頃の体重を目指して頑張りたいと思います。
投資 医薬品不足から感じた分散投資の重要性
先日視聴したクローズアップ現代で「医薬品不足の現状」について取り上げられていました。医薬品の原材料の多くは諸外国からの輸入に依存している状況のようです。やはり、特定の1つへの依存度が高くなると何かあった時のリスク分散が難しくなる感じました。投資対象や投資時期を分散することの意義や重要性を強く感じました。
日記 医薬品不足の現状 クローズアップ現代を視聴して
6月18日（火）放送のクローズアップ現代を録画視聴しました。国内で長引く医薬品不足の現状とその背景について取り上げていました。各々が各々の立場でベストを尽くしていながらも長引く医薬品不足。その背景や医薬品を取り巻く環境関して自分なりの考えをまとめてみました。
投資 やっぱりインデックス投資と高配当ETFが好きという話
色々と試しながら投資を始めてみて思うのは「やっぱりインデックス投資と高配当ETFが好き」ということですね。1つの商品で分散投資が可能なのであまり細かいことをしなくても良い点が私の性格にも合っていました。
グルメ ロウリーズ・ザ・プライムリブ ジューシーな赤身肉で飛ぶ
アメリカ発のプライムリブ専門店「ロウリーズ・ザ・プライムリブ」に行ってきました！塊のままじっくりと焼き上げたリブは赤身の旨みを存分に味わうことができ、とても美味しかったです。お肉の他にもサラダビュッフェ、デザートビュッフェ、内装も素敵でした。最高の休日贅沢外食になりました！
投資 長期の積立投資 配当の振り返りから感じたメリット③
配当金の推移の振り返りから感じた良いことの3つ目、「モチベーションを維持しやすい」という点です。積立投資はコツコツ淡々と継続することが重要だと思います。しかしながら継続は簡単なようで難しいです。継続のモチベーションを保つ必要があるからです。積立投資は継続に必要なモチベーションを維持しやすいと思います。
投資 長期の積立投資 配当の振り返りから感じたメリット②
配当金の推移を振り返った時に感じた積立投資の良い点に関しての2つ目になります。「時間経過とともに成長を感じる」という点です。積立投資を初めて約3年になりますが、改めて振り返るまでは着々と資産と配当金が増えているということを実感しにくかったです。（というか私の性格的にあまり気にしていなかっただけ？）ただ時間の経過とともに資産総額、配当金が増えていくのを自分事で理解し、時間を味方につける重要性がよくわかりました。