ランニング 25年11月体重推移
2025年の朝活ランニング、ダイエットも11ヶ月が終了しました。今年は残すところ1ヶ月ですが手応えの無い1年になりそう・・・。
継続は力なり
ランニング 
ランニング 25年10月 体重推移
朝活ランニングの結果です。トレーニングの状況と今後どうすべきかChat GPTにアドバイスを求めてみたりしました。
ランニング 25年9月 体重推移
朝活ランニングを続けてはいるものの、目標体重までのあと5キロがなかなか落ちません。いや、全く落ちません！でも運動は気持ち良いから続ける！
ランニング 25年8月 体重推移
朝活ランニングの結果もとい平均体重の推移になります。どうしたら60キロを割ることができるのか？という素朴な疑問が解決できません。
ランニング 25年7月 体重推移
朝活ランニングを開始し始め早いもので1年2ヶ月が経過しました。怪我なくやれていますが、なかなかダイエットが進んでいないのが悲しいところ。
投資 25年6月 HDV配当金
PFFの次はHDVです。積立投資を始めた当初からすると大きな金額になってきました。感動で泣けてきちゃいますよ・・・！目指せサイドFIRE。
投資 25年6月 PFF配当金
積立投資をしているPFFの配当金推移です。いよいよ1回あたりの受け取り額が30ドル目前になってきました。
日々 禁煙に成功したぞ！って話
成人してから長らく吸っていたタバコ。吸い始めたきっかけも特に大した事はなかったのですが、大した理由もなく禁煙することができました。人間、その気になればどんなことでも割とできてしまう物ですね！
ランニング 25年5月体重推移
月曜〜土曜の朝活ランニング、毎月の平均体重の推移です。体重が落ちないようになって久しいですが、それでもランニングするだけでストレスフリーな感覚を覚えるので良いんですけどね！
ランニング 朝活ランニングを一年継続、やはり朝活はおすすめ。
昨年のゴールデンウィーク明けに朝活ランニングを始めてから一年が経過しました。一年続けられれば良いなとは思っていましたが、気づけばあっという間に！やり始めた当初は面倒で仕方なかったですがチャレンジしてみて良かったです。