継続は力なり

24年8月の体重推移の振り返りになります。8月はお盆休みにエンジョイし過ぎたために少々やってしまった感がありますがこれもまた人生です。そうはいっても1ヶ月をならした平均体重としては前月よりも減っていますので最低限の維持はできたのかなと思います。継続は力なり、頑張ります。